Deine Auszeit für mehr Ruhe, Kraft und Verbindung mit dir selbst.
Ob online, in Heidelberg oder bei Events - ich begleite dich mit achtsamen Yoga-Einheiten, die dich im Alltag zur Ruhe kommen lassen und dich wieder mit dir selbst verbinden.
Kennst du das?
Du funktionierst.
Rennst von Termin zu Termin.
Für andere bist du immer da.
Aber wann warst du zuletzt wirklich bei dir?
Bei MARYOGA findest du einen Ort, an dem du zur Ruhe kommen, neue Kraft schöpfen und dich wieder mit dir selbst verbinden darfst.
Du findest hier online Yoga-Kurse, die dich genau dort abholt, wo du gerade stehst. Egal, ob im Büro-Alltag, in der Schwangerschaft oder als frisch gebackene Mama in der Rückbildung.
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Flexibel
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von zuhause
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in deinem Tempo
Yoga für euren JGA in Heidelberg
Junggesellinnenabschiede in Heidelberg & Karlsruhe
Ein besonderer Tag verdient einen besonderen Start. Ob Yoga im Grünen, am Neckar, mit einem Glas Sekt oder Wein oder als entspannter Ausklang eures JGA – gemeinsam gestalten wir ein Yoga-Special, das der Braut und euch lange in Erinnerung bleibt.
Auch in Kombination mit folgenden Highlights möglich:
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anschließendem Brunch
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Weinverkostung
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Sektempfang
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Bride Blessing (Dankbarkeits-Ritual)
Gemeinsam gestalten wir ein unvergessliches JGA-Event für eure Braut.
Im Herbst und Winter sind die Yoga-Einheiten auch in einem gemütlichen Yoga-Raum in der Heidelberger Altstadt möglich.
Yoga-Events 2026
Besondere Momente für dich & deine Liebsten
Ob Yoga & Brunch, Yoga & Art, Yoga & Wein oder ein Team-Event, ganz nach euren Wünschen – meine Events schenken dir kleine Auszeiten, in denen Bewegung, Genuss und echte Verbindung zusammenkommen.
Unter Palmen in Heidelberg, auf einem Weinberg mit grandioser Aussicht in Oberderdingen oder bei sanftem Wasserrauschen und blühenden Gärten im wunderschönen Park in Karlsruhe – meine Yoga-Events laden dich dazu ein, den Alltag für einen Moment hinter dir zu lassen.
Hier kommen Menschen zusammen, um zu genießen, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen.
Über Mary
Yoga ist für mich weit mehr als Bewegung.
Ich glaube daran, dass jede Frau einen Ort braucht, an dem sie einfach durchatmen, loslassen und ganz bei sich ankommen darf.
Genau diesen Raum möchte ich mit MARYOGA schaffen – ob online, bei besonderen Yoga-Events oder in einer persönlichen Begleitung.
Seit über zwölf Jahren begleite ich Frauen mit meiner Erfahrung als Yogalehrerin und Fitnesstrainerin auf ihrem ganz eigenen Weg. Dabei geht es für mich nie um Perfektion, sondern darum, dass du dich wohlfühlst, neue Kraft schöpfst und dir bewusst Zeit für dich nimmst.
Dafür stehe ich:
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Persönliche Begleitung
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Yoga ohne Leistungsdruck
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Kleine Auszeiten mit großer Wirkung
Bleibe über neue Yoga-Events und besondere Angebote informiert.
Erhalte als Erste Informationen zu neuen Terminen, Retreats und kleinen Yoga-Inspirationen für deinen Alltag.